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Adultes & Seniors

Saison 2026-2027

Reprise des cours la semaine du 14 septembre 2026.

Les cours sont maintenus à partir de 5 inscrits pour l'année et peuvent accueillir jusqu’à 8 élèves maximum, pour maintenir un suivi individualisé et un accompagnement de qualité.

Fiche d'inscription APA

Fiche d'inscription Seniors

Réglement intérieur

Sport Santé - Seniors

Public : A partir de 65 ans

Animé par : Chloé

Des séances adaptées pour entretenir la mobilité, l’équilibre et la force en douceur. Idéal pour rester actif, prévenir les chutes et préserver son autonomie dans une ambiance conviviale.

Quand ?

Les mardis 10h15-11h15

Inscription 2026-2027

Activité Physique Adaptée (APA)

Public : Personnes avec pathologie chronique

Animé par : Chloé

Une activité physique encadrée et sécurisée pour les personnes atteintes de pathologies chroniques. Objectif : retrouver confiance en son corps, améliorer sa qualité de vie et bouger à son rythme.

Accessible uniquement sur prescription médicale. Demandez-en une à votre médecin généraliste ou votre spécialiste !

Quand ?